どうもtktkです。
前回にゴールドジムに入会したという話を書いたのですが、 あれから半年以上たった現在もなんとか続いています。
トレーニングで扱う重量も筋トレ開始時に比べ30kgほど重たい重量を 扱えるようになってきました。
続けていればそれなりに成果が出るものだなと実感しています。
では再び筋トレに関する名言的なものを。
「共に鍛え、共に喜び、共に笑い、共に泣く、
いついかなる時も決して裏切ることのない唯一無二の親友、
それが筋肉さ。 」
by D.ブレーカー
アイビープログレスどうもtktkです。
前回にゴールドジムに入会したという話を書いたのですが、 あれから半年以上たった現在もなんとか続いています。
トレーニングで扱う重量も筋トレ開始時に比べ30kgほど重たい重量を 扱えるようになってきました。
続けていればそれなりに成果が出るものだなと実感しています。
では再び筋トレに関する名言的なものを。
「共に鍛え、共に喜び、共に笑い、共に泣く、
いついかなる時も決して裏切ることのない唯一無二の親友、
それが筋肉さ。 」
by D.ブレーカー